Top

ಆಹಾರ-ವಿಹಾರ - Page 2

ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಿ ಟೇಸ್ಟಿ ವೆಜಿಟೇಬಲ್ ಸೂಪ್

18 Nov 2018 7:33 AM GMT
ಬೇಕಾದ ಸಾಮಗ್ರಿ: ಒಂದು ಕ್ಯಾರೆಟ್, 10 ಬೀನ್ಸ್, ಒಂದು ಈರುಳ್ಳಿ, ಅರ್ಧ ಕ್ಯಾಬೆಜ್, ಹಸಿ ಬಟಾಣಿ (ಇದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ತರಕಾರಿ ನೀವು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು). 2 ಚಮಚ ಕಾರ್ನ್...

ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಲಿದೆ ಈ ಜ್ಯೂಸ್

18 Nov 2018 5:19 AM GMT
ದೇಹ ತಂಪಾಗಿರಿಸುವಲ್ಲಿ, ತ್ವಚೆಯ, ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಕಾಪಾಡುವಲ್ಲಿ ಆ್ಯಲೋವೆರಾ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೋ, ಅಷ್ಟೇ ದೇಹದ ತೂಕ ಇಳಿಸುವಲ್ಲಿಯೂ ಆ್ಯಲೋವೆರಾ...

ಕೂದಲು ದಟ್ಟವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬೇಕೆ..? ಈ ನಿಯಮವನ್ನ ಅನುಸರಿಸಿ

15 Nov 2018 7:56 AM GMT
ಇಂದಿನ ಕಾಲದ ಯುವಕ ಯುವತಿಯರ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಕೂದಲುದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ, ನೀರಿನ ಸಮಸ್ಯೆ, ಹೀಗೆ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ...

ತುಪ್ಪದ ಬಳಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಲಾಭವೋ..? ನಷ್ಟವೋ..?

15 Nov 2018 1:24 AM GMT
ಇಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಜನ ಪರದಾಡುವಂತಾಗಿದೆ. ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು, ಕರಿದ ಪದಾರ್ಥ, ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಮೃತ ಎನ್ನುವಂಥಹ...

ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಿ ಪ್ರೋಟಿನ್ ಪೌಡರ್

13 Nov 2018 8:27 AM GMT
ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ: ಓಟ್ಸ್- 100 ಗ್ರಾಂ, ಬಾದಾಮ್- 100ಗ್ರಾಂ, ಸೋಯಾಬಿನ್ 100 ಗ್ರಾಂ, ಶೇಂಗಾ 100 ಗ್ರಾಂ, ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ, 50 ಗ್ರಾಂ.ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ: ಓಟ್ಸ್, ಬಾದಾಮ್, ಸೋಯಾಬಿನ್,...

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೋ? ಇಳಿಸುತ್ತೋ?- ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ

13 Nov 2018 6:59 AM GMT
ಎಲ್ಲಾ ಸೀಸನ್‌ನಲ್ಲೂ ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಗೂ ಸಿಗುವಂಥ ಹಣ್ಣು ಅಂದ್ರೆ ಅದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು. ಊಟ ಮಾಡದಿದ್ರೂ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿಂದ್ರೆ ಸಾಕು ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿ ಬಿಡತ್ತೆ. ಇನ್ನು ಈ ಹಣ್ಣು ಹಬ್ಬ-ಹರಿದಿನ, ...

ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ ಈ ಕಷಾಯ

12 Nov 2018 9:05 AM GMT
ಚಲಿಗಾಲ ಶುರುವಾಯ್ತು ಅಂದ್ರೆ ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಇತ್ಯಾದಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಬರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಚಿಕ್ಕ-ಪುಟ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೂ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಈ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೇಯ ತಯಾರಿಸಿ...

ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗುವ ಲಾಭಗಳೇನು ಗೊತ್ತಾ..?

12 Nov 2018 7:49 AM GMT
ಕಿತ್ತಳೆಯಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಂ, ಮ್ಯಾಗ್ನಿಶಿಯಂ, ಫೈಬರ್, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಇರುವುದರಿಂದ ಇದರ ಸೇವನೆ ಬರೀ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೇ, ಸೌಂದರ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೂ ಉತ್ತಮ...

ಸ್ಟೀಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಲಾಭವೇನು ಗೊತ್ತಾ..?

11 Nov 2018 9:19 AM GMT
ತ್ವಚೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಂಡುಬಂದಾಗ ಫೇಶಿಯಲ್, ಫೇಸ್‌ಪ್ಯಾಕ್, ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಆದ್ರೆ ಇದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಸ್ಟೀಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕೂಡ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯ ಒಂದು...

ತ್ವಚೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ರಾಮಬಾಣ

11 Nov 2018 8:04 AM GMT
ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹಲವು ತರಹದ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಮಾಡ್ತಾರೆ. ಬ್ಯುಟಿಪಾರ್ಲರ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ ಖರ್ಚು ಮಾಡ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಹಲವು ಕ್ರೀಮ್, ಲೋಶನ್‌ಗಳನ್ನ ಬಳಸಿ,...

ಮಾರಾಟವಾಗಿದ್ದ 10 ಲಕ್ಷ ಬಿಎಂಡಬ್ಲ್ಯೂ ಕಾರು ವಾಪಸ್!

23 Oct 2018 11:54 AM GMT
ಜರ್ಮನಿಯ ಐಷಾರಾಮಿ ಕಾರು ಉತ್ಪಾದನಾ ಕಂಪನಿ ಜಾಗತಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾದ ಬಿಎಂಡಬ್ಲ್ಯೂ ಡೀಸೆಲ್ ಕಾರುಗಳನ್ನು ವಾಪಸ್ ಪಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧತೆ ನಡೆಸಿದೆ.ಕೆಲವು ಡೀಸೆಲ್ ಬಳಕೆಯ ಕಾರುಗಳಲ್ಲಿ ...

ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟ ಹಂದಿಜ್ವರ: ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ

6 Oct 2018 4:12 PM GMT
ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಮಹಾಮಾರಿ ಹೆಚ್​ 1 ಎನ್​ 1 ಕಾಲಿಟ್ಟಿದೆ. ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಂದಿಜ್ವರ ಪೀಡಿತರ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗ್ತಿದ್ದು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆ ಹೈ-ಅಲರ್ಟ್...

ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಬಿಸಿನೀರು ಕುಡಿದ್ರೆ, ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನ ಗೊತ್ತಾ.?

5 Sep 2018 12:30 PM GMT
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂದು ಹಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಹೇಳಿದ್ದರೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು 100%...

ಗೇರು ಹಣ್ಣು ತಿಂದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಲಾಭ ಗೊತ್ತಾ.?

27 Aug 2018 3:23 PM GMT
ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಗೇರು ಹಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟಾಗಿ ಗೊತ್ತಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹಳ್ಳಿ, ಮಲೆನಾಡಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿವಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಗೇರುಹಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ...

ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆ.? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಈ ಜ್ಯೂಸ್ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿ.!

22 Aug 2018 11:24 AM GMT
ನೀವು ಕೂಡ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದ್ದೀರಾ.? ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಸಿಕ್ಕ ಸಿಕ್ಕ ಔಷಧಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡ್ತಾ ಇದ್ದೀರಾ.? ತಕ್ಷಣ ಹಾಗೇ ಮಾಡೋದನ್ನು...

'ಬಿಯರ್‌' ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಸಂತಸದ ಸುದ್ದಿ.!

4 Aug 2018 9:54 AM GMT
ಯುವಕರಿಂದ ಹಿಡಿದು ವಯಸ್ಕರ ವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜನ ಇಷ್ಟ ಪಡೋ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್‌ ಅಂದ್ರೇ, ಅದು ಬಿಯರ್. ಈ ಬಿಯರ್ ಇಷ್ಟ ಆಗೋಕೆ ಕಾರಣ, ಅದರಲ್ಲಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ ಪ್ರಮಾಣ.ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ ಪ್ರಮಾಣದ...

ಇಲ್ಲಿದೆ ಓದಿ.. ಕಣ್ಣುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಲು ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್.!!

2 Aug 2018 1:48 PM GMT
ಕಣ್ ಕಣ್ ಸಲಿಗೆಗೆ... ಕಣ್ಣಿನ ನೋಡದ ಪ್ರೀತಿಗೆ... ಹೊಳೆವ ನಯನಕ್ಕೆ... ಹೆಂಗಳೆಯರು, ಅದರಲ್ಲೂ ಹದಿ ಹರೆಯದವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾಳಜೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.ಇಂತಹ ಕಾಳಜಿ ಮಾಡುವವರಿಗೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ...

ಯಾವುದೇ ರೋಗ ಬರದೇ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಆಗಿರಬೇಕೇ.? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಈ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಿರಿ

1 Aug 2018 2:55 PM GMT
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಹಾಲು ಸಕ್ಕರೆ ಮಿಶ್ರಿತ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ.? ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದಕ್ಕೆ ಬ್ರೇಕ್ ಹಾಕಿ. ಯಾಕೆಂದ್ರೇ, ಅದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ಬ್ಲಾಕ್ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಬ್ಲಾಕ್ ಕಾಫಿ...

ದೇವರ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಬಂಗಾರದ ಸೇತುವೆ: ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮುಗಿಬಿದ್ದ ಪ್ರವಾಸಿಗರು!

1 Aug 2018 9:15 AM GMT
ಡ್ಯಾನಿಂಗ್ (ವಿಯೆಟ್ನಾಂ): ಬೆಟ್ಟಗುಡ್ಡಗಳ ನಡುವೆ ಬಂಗಾರದ ಬಣ್ಣದ ಉದ್ದವಾದ ಸೇತುವೆ ಅದನ್ನು ಎತ್ತಿ ಹಿಡಿದಂತೆ ಎರಡು ಕೈಗಳು ಇರುವ ಈ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಇದೀಗ ಪ್ರವಾಸಿಗರು...

ಹಣ್ಣು ಒಂದೇ, ಆದ್ರೇ ಪ್ರಯೋಜನ ಎಷ್ಟು ಗೊತ್ತಾ.?

30 July 2018 12:21 PM GMT
ಕೆಂಪಗಿರುವ ರಸಭರಿತ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣೆಂದರೇ ಯಾರಿಗೆ ತಾನೇ ಇಷ್ಟವಾಗೋದಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ...? ಎಲ್ಲಾ ವಯೋ ಮಾನದವರಿಗೂ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣು ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಂಡರೇ ಸಾಕು ತಿನ್ನುವಷ್ಟು...

ಶಾಕಿಂಗ್‌ ನ್ಯೂಸ್‌ : ಬಹುತೇಕ ಸಸ್ಯಹಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ ಕೊರತೆ.!!

26 July 2018 8:24 AM GMT
ಗುವಾಹಟಿ : ದೇಶದ ಶೇ 84ರಷ್ಟು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ ಕೊರತೆ ಇದೆ ಎಂದು ಭಾರತೀಯ ಆಹಾರ ಪದ್ದತಿ ಸಂಘ (ಐಡಿಎ) ತಿಳಿಸಿದೆ.ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಸಂಸೋಶಧನಾ ಸಂಸ್ಥೆ ಐಎಂಆರ್‌ಬಿ...

ಊಟದ ನಂತರ ಹಣ್ಣು ತಿಂದರೇ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ.?

24 July 2018 1:02 PM GMT
ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೇ ಯಾರಿಗೆ ತಾನೇ ಇಷ್ಟ ಆಗೋದಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ..? ಯಾರಿಗೇ ಆದರೂ ಇಷ್ಟ ಆಗುತ್ತದೆ. ಒಂದೊಂದು ಹಣ್ಣಿನ ಬಣ್ಣ, ರುಚಿ ಎಲ್ಲರನ್ನು ಮನಸೋರೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.. ಅಂದಹಾಗೇ...

ಬೆಲ್ಲ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಬೆಸ್ಟ್ ಅಂತೆ..!

22 July 2018 1:47 PM GMT
ವಸಂತ ಬಿ ಈಶ್ವರಗೆರೆಹಾಲಿನ ಜೊತೆಗೆ ಬೆಲ್ಲ ಹಾಕೊಂಡು ಊಟ ಮಾಡೋ ಮಜಾನೇ ಬೇರೆ. ಇದೇ ಬೆಲ್ಲವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಪಾಯಸ ಮಾಡಿದರೇ ಇನ್ನೂ ರುಚಿಕರ... ಇದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು, ಬೆಲ್ಲ ಹಾಲಿನಿಂದ...

ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಅನ್ನುವ ಈ 'ಆಹಾರ' ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು ಗೊತ್ತಾ?

21 July 2018 10:44 AM GMT
ನಾವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು ಅಂತ ಏನೆಲ್ಲಾ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅದನ್ನು ತಿಂದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೇವೆ. ಇದನ್ನು ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ... ಹೀಗೆ ಯೋಚನೆ ಮಾಡುತ್ತಲೇ...

ಈ ಸಮಯ, ದೂದ್ ಸಾಗರ್ ಜಲಪಾತ ನೋಡಲು ಮನಮೋಹಕ..!

14 July 2018 11:21 AM GMT
ವಸಂತ ಬಿ ಈಶ್ವರಗೆರೆ ಗೊಂಡಾರಣ್ಯದ ಮಧ್ಯೆ, ಪ್ರಾಣಿ ಪಕ್ಷಿಗಳ ಇಂಚರದ ನಡುವೆ ಜಲಲ ಜಲಧಾರೆಯ ಮೈಮಾಟ ನೋಡುವುದೇ ಬಲು ಸೊಬಗು. ಇಲ್ಲಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆಂದು ಹೊರಟರೇ, ಮೈಕೊರೆವ ಚಳಿ...

ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ಕಿಡ್ನಿಯಿಂದ 856 ಕಲ್ಲು ಹೊರತೆಗೆದ ವೈದ್ಯರು!

11 July 2018 6:53 AM GMT
ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಲ್ಲು ಇದ್ದರೆ ರೋಗಿ ಪಡಬಾರದ ನೋವೆಲ್ಲಾ ಪಡಬೇಕು. ಆ ಒಂದು ಕಲ್ಲಿನ ಗಾತ್ರದ ಮೇಲೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕೋ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಯಲ್ಲೇ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು...

ದೇವರನಾಡಿಗೆ ಹೋದರೆ ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ ಜಲಪಾತಗಳು

29 Jun 2018 10:52 AM GMT
ವಸಂತ ಬಿ ಈಶ್ವರಗೆರೆಕೇರಳದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ನಿಮ್ಮನ್ನ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಸೆಳೆಯೋದು ಅಲ್ಲಿನ ಹಿನ್ನೀರಿನ ತಾಣಗಳಾದರೂ, ಇನ್ನೂ ಅಧಿಕವಾಗಿ ಈ ದೇವರ ನಾಡಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನ ಮನಸೆಳೆಯುವಂತ...

ಪಕ್ಷಿ ಪ್ರೇಮಿಗಳ ಸ್ವರ್ಗ "ಮಂಡಗದ್ದೆ" ಪಕ್ಷಿಧಾಮ

26 Jun 2018 5:06 AM GMT
ವಿಶೇಷ ವರದಿ : ನವೀನ್ ಪುರದಾಳ್, ಟಿವಿ5 ಶಿವಮೊಗ್ಗಇದು ಪಕ್ಷಿ ಪ್ರೇಮಿಗಳಿಗೆ ಆರಾಧ್ಯ ಸ್ಥಳ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮೇದಿಂದ ಅಕ್ಟೋಬರ್ ತಿಂಗಳು ಕಿವಿಗೆ ಇಂಪು, ಕಣ್ಣಿಗೆ ಆನಂದ ಉಣಬಡಿಸುವ...

ಬೆಂಗಳೂರಿಗೆ ಸಮೀಪದ ಆರು ಪ್ರಸಿದ್ದ ಪ್ರವಾಸಿ ತಾಣಗಳು

24 Jun 2018 7:16 AM GMT
ವಸಂತ ಬಿ ಈಶ್ವರಗೆರೆಸೂರ್ಯ ಪುತ್ರರಾಗಿ ಬಿಟ್ಟಿರುವ ನಮಗೆಲ್ಲ, ಸಿಗೋದು ಒಂದೇ ಒಂದು ದಿನ ವಾರಾಂತ್ಯ ರಜೆ. ಆ ರಜೆಯನ್ನೇ ಹೊಂದಿಸಿಕೊಂಡ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಸಿದ್ದವಾದರೇ, ಖಂಡಿತ ಒಂದೇ...

ಹಸಿರನ್ನೇ ಮೈದಳೆದ ಪ್ರಕೃತಿ ಮೆರುಗು : ಪೊನ್ನುಡಿ ಗಿರಿಧಾಮದ ಸೊಬಗು

23 Jun 2018 8:21 AM GMT
ವಸಂತ ಬಿ ಈಶ್ವರಗೆರೆಹಸಿರನ್ನೇ ಮೈದಳೆದುಕೊಂಡಿರೋ ಪ್ರಕೃತಿ. ಆಕಾಶದತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆಳೆದಿರೋ ದಟ್ಟವಾದ ಮರಗಳು. ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಸವಾಲು ನೀಡುವಂತೆ ದಟ್ಟವಾಗಿ ಹರಿದಿರುವ ಮಂಜು. ಇಂತಹ ಆಹ್ಲಾದಕರ ...

ಗೈತೊರ್ನ್‌ ಎಂಬ ದ್ವೀಪ ನಗರಿಯ ನೋಟ

22 Jun 2018 10:11 AM GMT
ವಸಂತ ಬಿ ಈಶ್ವರಗೆರೆಈ ಊರಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗಳ ಮಧ್ಯೆ ಇರೋ ಹಾಗೇ ಬೀದಿಗಳಿಲ್ಲ. ಕಿವಿಗವಚುವ ವಾಹನಗಳ ಸಂಚಾರವಂತೂ ಇಲ್ಲವೇ ಇಲ್ಲ. ಹಾಗೇ ರಸ್ತೆಯಿಲ್ಲ, ಮೈಧಾನವಿಲ್ಲ, ಪಾರ್ಕ್ ಅಂತೂ ...

ಧುಮ್ಮಿಕ್ಕಿ ಹರಿಯುತ್ತಿರುವ ಗಗನಚುಕ್ಕಿ, ಭರಚುಕ್ಕಿ

17 Jun 2018 9:00 AM GMT
ಮಲೆನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಮಳೆಯಾಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಕಪಿಲಾ, ಕಾವೇರಿ ನದಿಗಳು ತುಂಬಿ ಹರಿಯುತ್ತಿವೆ. ಇದರಿಂದ ಚಾಮರಾಜನಗರದಲ್ಲಿರುವ ಭರಚುಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಗಗನಚುಕ್ಕಿ ಜಲಪಾತಗಳು ಧುಮ್ಮಿಕ್ಕಿ...

ನೀವೂ ತಯಾರಿಸಿ ನೋಡಿ ಸ್ವೀಟ್ ಪೋಟ್ಯಾಟೋ ರೈಸ್

15 Jun 2018 1:26 PM GMT
ರಶ್ಮಿ ಊಟದ ಟೈಂನಲ್ಲಿ ಅನ್ನದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇದ್ರೆನೇ ತಿನ್ನೋಕೆ ನೆಮ್ಮದಿ ಅನ್ನೋರು ಹಲವರು.ಹೀಗಾಗಿ ಆಫೀಸ್​ಗೆ ಟಿಫಿನ್​ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗೋರು ಕೂಡ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನ್ನದ...

ಮೂಳೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ?

12 Jun 2018 1:53 PM GMT
ವಯಸ್ಸು 30 ದಾಟಿದರೆ ಸಾಕು ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಸೊಂಟ ನೋವು, ಮೊಣಕೈ ನೋವು, ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಹೀಗೆ ಮೂಳೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಇವಕ್ಕೆಲ್ಲಾ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ...

ಕೋತಿ ಪಾಲಿಗೆ ಅಮ್ಮನಾದ ಪಿಎಸ್​ಐ ಯಲ್ಲಮ್ಮ!

12 Jun 2018 10:47 AM GMT
ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅನಾಥವಾಗಿದ್ದ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಿ ಮಾನವೀಯತೆ ಪೊಲೀಸ್ ಮಹಿಳೆ ಮಾನವೀಯತೆ ಮೆರೆದಿದ್ದು ಇನ್ನೂ ಹಸಿರಾಗಿರುವಾಗಲೇ ಮತ್ತೊಬ್ಬ ಪೊಲೀಸ್ ಮಹಿಳೆ ಸಾವು-ಬದುಕಿನ ನಡುವೆ...

ಪ್ರವಾಸಿಗರನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಜೋಗಿಮಟ್ಟಿ ಗಿರಿಧಾಮ

11 Jun 2018 2:08 PM GMT
[story-lines]ಚಿತ್ರದುರ್ಗ : ಈ ಜಿಲ್ಲೆ ಎಂದಾಕ್ಷಣ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನೆನಪಾಗೋದೇ ಅದೊಂದು ಕೋಟೆ ಕೊತ್ತಲಗಳನಾಡು, ಬಯಲುಸೀಮೆಯ ಬೆಂಗಾಡು ಎಂದಷ್ಟೆೆ. ಆದರೆ ಇಂತಹ ಬೆಂಗಾಡಿನಲ್ಲಿ ಮಲೆನಾಡನ್ನು ...